当你出现胃疼、烧心这些症状时，是否担心是胃癌来“敲门”？值得一提的是，胃癌早期症状并没有特异性，容易与胃炎、胃溃疡等常见胃病相混淆。

从胃炎发展成胃癌，看似很遥远，但每走一步，风险就翻一倍。

1、浅表性胃炎

这是一种常见的病理改变，即胃的黏膜发生了炎症，它未涉及到癌变风险，但也需要积极治疗，否则会进一步恶化成萎缩性胃炎。

2、萎缩性胃炎

发展到了这一步，就是胃癌的癌前病变。此时胃黏膜变薄、萎缩，必须根除幽门螺杆菌，同时做好随访检查。

3、肠上皮化生

肠上皮化生是指正常的胃黏膜上皮被肠型上皮所取代。这就表示原本的胃黏膜细胞已经严重受损，上皮结构发生异形改变。一般肠上皮化生发生癌变的概率低于3-5%，需要定期进行胃镜监测。

4、不典型增生

一般可分为轻度、中度、重度三个程度。轻度和重度不典型增生，癌变概率为0～23%，重度不典型增生则为60%～85%。轻中度患者仍需胃镜监测，重度患者则需要胃镜下切除。

5、胃癌

由重度的不典型增生，最后导致细胞的癌变聚集成块，导致胃癌的发生。

胃癌早期症状并没有特异性，容易与胃炎、胃溃疡等常见胃病相混淆。

如果胃病患者出现以下5个症状，可能是向胃癌恶化的征兆，需要引起高度警惕。

胃疼丨变得毫无规律

无论是胃炎还是胃溃疡，发病时的腹痛都有自身特点。以胃溃疡为例，正常来说在饭后1小时左右会出现痛感。一旦疼痛变得持续且毫无规律，就应警惕癌变的发生。

烧心反酸丨反复出现

“烧心”是指发生在胸骨下部附近，也就是常说的“心窝”处的烧灼感，主要是由于胃中食物“跑”到食管导致的。

胃会分泌胃酸，胃内容物都是酸性的，但食管为碱性，当酸性物质“跑”到食管后会腐蚀食管黏膜，导致“烧心”。“反酸”是指胃内容物经食管反流到口咽部，口腔感觉到酸性物质。

体重丨快速下降

胃病患者的消化能力减弱，易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状，这都属于正常现象。但如果短期内身体发生急剧恶变，机体对食物中的营养物质出现吸收障碍，体重会快速下降，体形有明显的消瘦，且吃药也完全无法缓解病情，这就可能是癌变信号。

肿块丨坚硬、疼痛

胃病患者要多留意腹部情况，如果在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需格外警惕是否为癌，否则随着包块增大，会累及背部、胸部甚至胸骨后，不适感会大大增加，贻误治疗。

大便丨黑色且原因不明

血豆腐等食物、铁剂等药物都可导致大便颜色发生改变，但这些都有迹可循。

如果胃病患者出现无法解释的黑便，可能表明胃溃疡出血或发生癌变，需要到医院检查，进一步确诊。

怎么护好胃，远离胃癌，我们已经听过太多，不外乎这七字箴言——“三分治七分养”。

但到底怎么“治”和“养”？具体来说：

①胃病积极治、及时治

别以为胃不舒服只是小事，自己乱吃药可能导致病情延误甚至恶化，不管不顾极可能会发展成胃癌。

②根除幽门螺杆菌

如果查出幽门螺杆菌阳性，且本身有胃息肉、胃溃疡、萎缩性胃炎等癌前病变，或者一级亲属患有胃癌，最好进行幽门螺杆菌根除治疗。

③胃镜检查

①勤分餐、用公筷

分餐、用公筷，是目前预防幽门螺杆菌传染比较有效的方法。

②吃慢些

细嚼慢咽，胃才容易消化。

而如果咀嚼得少，唾液分泌量也随之减少，长此以往不利于消化，很伤胃。

那么，一口饭嚼多少次好？提倡20~30次。平时习惯了狼吞虎咽的人，从下一顿饭开始就多嚼几下吧。

③吃淡些

含盐多的食物，如咸菜、咸鱼、烧烤等，虽然吃下去胃不会马上怎么样，但会悄无声息地伤害胃粘膜。

通常情况下，胃粘膜会很快修复来修复已破溃的组织，但假如经常、反复使胃粘膜遭受不良刺激，频繁增生、修复，日积月累，就容易癌变。

大型流行病学表明，胃癌、冠心病、脑卒中、骨质疏松等许多疾病，都和吃太咸有关。

虽说多放盐比较入味，但顿顿这么吃，日积月累，胃会被腌坏。

④三餐定时

胃酸的分泌很有规律，到了饭点，胃会自动分泌出胃酸及胃蛋白酶等，等待食物的到来。

但如果在该吃饭的时间不吃饭，让胃空等，胃液会聚集，胃酸浓度上升，“闲着无事”于是就惹是生非，开始对自身进行刺激，从而引发慢性胃炎、胃溃疡等疾病。

有研究表明，在慢性胃炎的危险因素中，进餐不定时危险度最高。

⑤注意药物的副作用

有些药很伤胃，比如阿司匹林，激素、退热、止疼药物等。

可以在医生指导下服用药物，同时用一些保护胃黏膜的药物，来预防对胃的损伤。

⑥戒烟酒

烟酒对肠胃的刺激非常大，会加重胃溃疡、慢性胃炎。

⑦放宽心

整天愁眉苦脸，胃也不好受。